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나의 오늘은 어제 꿈꾸었던 바로 그 내일이던가?
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자기계발 2

돈을 끌어당기는 부자의 뇌 – 생각이 바뀌면 부가 따라온다

“왜 어떤 사람은 쉽게 부자가 되고, 어떤 사람은 늘 힘들게만 살까?”저도 이런 의문을 품은 적이 많았습니다. 그리고 그 답을 찾기 위해 책도 읽고, 부자들의 이야기도 들어보며 깨달은 사실이 있어요.그 차이는 환경보다, 능력보다 ‘생각하는 방식’, 즉 **‘뇌를 어떻게 쓰느냐’**에서 시작된다는 점입니다.오늘은 우리가 부자의 뇌를 갖기 위해 어떻게 생각을 바꾸고, 어떤 습관을 들여야 하는지를 이야기해보려고 해요.마인드가 달라지면, 돈도 달라집니다.🧠1. 부자의 뇌는 ‘가능성’에 집중한다가난한 뇌는 “안 돼”, “무리야”라는 부정적인 말부터 떠올립니다.반면 부자의 뇌는 “어떻게 하면 될까?”, “다른 방법은 없을까?”라는 해결 중심적 사고를 합니다.저도 예전엔 뭔가 안 되면 쉽게 포기했는데, 요즘은 같은..

카테고리 없음 2025.04.25

명상과 마음챙김 그리고 끌어당김의 법칙

1. 명상이란 무엇인가?명상은 단순한 휴식이 아니라, 의식적으로 마음을 가다듬고 내면의 평화를 찾는 과정입니다. 현대 사회에서는 스트레스 해소, 집중력 향상, 정서적 안정 등 다양한 이유로 명상을 실천하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 특히, 아침 명상이나 수면 명상은 일상의 질을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 2. 마음챙김(Mindfulness)과 명상의 차이많은 사람들이 명상과 마음챙김을 혼용하지만, 사실 두 개념은 조금 다릅니다.  마음챙김은 명상의 한 유형으로, 명상 없이도 일상생활 속에서 충분히 실천할 수 있습니다. 예를 들어, 식사를 하면서 음식의 맛과 향을 온전히 느끼거나, 걸으면서 발걸음 하나하나를 인식하는 것이 마음챙김의 실천 방법 중 하나입니다. 3. 끌어당김의 법칙이란?끌어당김의 법칙(..

카테고리 없음 2025.02.28
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